728x90 반응형 치석셀프제거1 치석(치태) 제거와 관리: 건강한 치아를 위한 필수 습관 안녕하세요, 오늘은 치석 제거와 관리 방법, 건강한 치아를 위한 습관에 대해서 이야기해볼게요.치아 관리 정말 중요하잖아요, 집중해서 봐주시기 바랍니다. 1. 치석이란? ◐ 치석의 정의 ◐ 치석과 치태의 차이 ◐ 치석이 생기는 원인 2. 치석이 건강에 미치는 영향 ◐ 잇몸 질환 유발 ◐ 입 냄새(구취) 유발 ◐ 충치 위험 증가 ◐ 치아 변색 3. 치석 제거 주기 ◐ 치석 제거가 필요한 시기 ◐ 치석 제거 주기 추천 (표 포함) 4. 집에서 할 수 있는 셀프 치석 제거 방법 ◐ 올바른 양치질 습관 ◐ 치실과 구강세정기 사용 ◐ 구강 청결제 사용 ◐ 식습관 개선 ◐ 베이킹소다 또는 코코넛.. 2025. 3. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
